ঢাকামঙ্গলবার , ১ ফেব্রুয়ারি ২০২২
  1. Campas
  2. International news
  3. Media
  4. Parson
  5. অগ্নিকাণ্ড
  6. অপরাধী
  7. আইন-আদালত সাজা
  8. আত্মহত্যা
  9. আন্তর্জাতিক ডেস্ক
  10. আবহাওয়া
  11. ইতিহাসের এই দিনে
  12. ইসলাম
  13. কলামিস্ট
  14. কৃষি
  15. ক্যাম্পাস
আজকের সর্বশেষ সব খবর

কোষ্ঠকাঠিন্যের মহৌষধ ইসবগুল

omar al sani
ফেব্রুয়ারি ১, ২০২২ ২:২৩ অপরাহ্ণ
Link Copied!

কোষ্ঠকাঠিন্যের মহৌষধ ইসবগুল

ফিচারস ডেস্ক :

ইসবগুল গুল্ম জাতীয় গাছ।এর ফুল ছোট পাপড়ি সূক্ষ্ম হয়।এটা একধরনের রবি শস্য। হেমন্তকালে বীজবপণ করা হয়,শস্য তোলা হয় চৈত্র মাসে।ইসবগুল উপমহাদেশে সকলেই চেনে।এর নানা রকম উপকারিতা সম্পর্কে আমরাও ওয়াকিবহাল।
ইসবগুল মানুষের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। ইসবগুলের ভুসি বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।
১.ইসবগুলের মধ্যে যে অদ্রবণীয় ও দ্রবণীয় খাদ্য আঁশ থাকে তা কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সহায়ক।
২.এটি ডায়রিয়া ও পাকস্থলীর ইনফেকশন সারায়।
৩.অ্যাসিডিটির সমস্যা প্রতিকার করে।
৪.ওজন কমাতে সহায়তা করে।
৫.পাকস্থলীর বর্জ্য পদার্থকে নিষ্কাশন করে ও হজম প্রক্রিয়াকে উন্নত করে।
৬.ইসবগুলের আঁশ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায় ও হৃদরোগ থেকে সুরক্ষিত রাখে।
৭.ডায়াবেটিস ও বহুমূত্ররোগ নিরাময়ে সাহায্য করে।
৮.ইসবগুল আমাশয়ের জীবাণু ধংস করতে পারে না,তবে তা বের করে দিতে পারে।তাই আমাশয়ে ইসবগুল বেশ কার্যকরী।
৯. যাদের ইউরিনের জ্বালাপোড়া আছে তারা সকাল বিকাল শরবতের সাথে ইসবগুলের ভুসি খেলে উপকার পাবেন এবং ইউরিনের রঙ স্বাভাবিক হয়ে যাবে।
নিদিষ্ট মাত্রায় ইসবগুল খেলে মুক্তি মিলবে নানা রোগের জটিলতা থেকে এবং তেমন কোনো বিরূপ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও হবে না।

প্রিয় পাঠক, ডেইলি খবরের ডটকমে আপনিও লিখতে পারেন। প্রবাসে আপনার কমিউনিটির নানান খবর, ভ্রমণ, আড্ডা, গল্প, স্মৃতিচারণসহ যে কোনো বিষয়ে লিখে পাঠাতে পারেন। সংশ্লিষ্ট বিষয়ে ছবিসহ মেইল করুন khoborernews@gmail.com এই ঠিকানায়। লেখা আপনার নামে প্রকাশ করা হবে।

x
%d bloggers like this: